שאלות ותשובות, מחשבות, שיתופים ורעיונות להתמודדות עם הפרעת קשב ופעלתנות יתר ADHD –
בזמני לחץ, אבל ומלחמה הפרעת קשב, פעלתנות ואימפולסיביות
מהוות גורמי סיכון להתפתחות של קשיי הסתגלות ושל מצבים טראומטיים חריפים ופוסט-טראומטיים.
בהרצאה נדבר על מאפייני ההפרעה אשר מסבירים את הפגיעות ועלולים להוביל להחמרה תחת גורמי דחק, סוגים שונים של תגובות לגורמי דחק חשיבות התפקוד המשפחתי בזמני לחץ, אבל ומלחמה, המלצות וכלים להורים להתמודדות עם הפרעת קשב ופעלתנות יתר בעת חשיפה לגורמי דחק.
נורית הררי בנואליד אירחה את ד"ר מרים פסקין – רופאה פסיכיאטרית , מומחית לפסיכיאטריה כללית ושל ילדים ונוער.

כולנו זקוקים לרגעים של שקט ומרחב בטוח.
כוסית, כדור הרגעה, J'וינט מהווים עבור לא מעט אנשים מעין פתרון יעיל ומיידי להתמודדות.
פתרון מתעתע שלא מדברים על היעילות האמיתית שלו והסכנות שלו, בייחוד עבור בני הנוער.
איך יודעים שעברנו את הגבול, מתי נפסק החיפוש אחר פתרונות שיכולים באמת להקל?

איריס שני אירחה את אינה ארצי, עו"ס וקרימינולוגית, מנהלת תחום התמכרויות במרכז ד"ר טל ומרצה במכללת עמק יזרעאל.
מדריכה, מפתחת תוכניות טיפול ומטפלת במבוגרים ובני נוער ומשפחותיהם, עם בעיה של התמכרות.

כולנו חווים עכשיו סיפטומים של חוסר ריכוז.
ככה זה עם תפקודי קשב, הם יורדים במצבי סטרס.
מי שחי כל חייו עם הפרעת קשב ופעלתנות יתר ADHD , הסיפטומים יכולים להחריף.
איך לא? ובכל זאת, נכנסנו לשיגרת חיים
וצריך לנהל בית ילדים ואת עצמינו.
איך עושים את זה? ומהם הכלים הפרקטים שיעזרו לנו בתקופה הזו.
איריס שני אירחה את גלית יצפאן, מטפלת CBT

איריס שני אירחה את ד"ר אילן טל, פסיכיאטר בכיר, מנהל מרכז ד"ר טל לתמיכה רגשית ונפשית.
מסתבר שלהפרעת קשב ופעלתנות יתר ADHD יש יתרונות בעיתות משבר ממושך,
בואו נלמד איך להשתמש בהפרעת קשב כדי להסיח את הדעת מהמצב.

מלחמה על המסך –
זמן מסך והתכנים (מותרים, מותאמים או לא מומלצים / אסורים) הפכו לנושא אשר מעסיק את כולנו.
כמה זמן מסך זה חריג? מתי הם (אולי גם אנחנו ) עוברים את הגבול?
ועד כמה אנחנו יכולים באמת לפקח ולשלוט על זמן מסך או התכנים?
האם ילדנו חשופים לתכנים לא מותאמים?
אנחנו יודעים כי בזמן מתח וסטרס אכן יש נטייה לווסת את עצמנו בכל מיני צורות – מסכים, חומרים ועוד…
יש שכאלו שנמצאים בסיכון מוגבר – שעלולים לשקוע ולהגזים ואף לפתח התמכרות.
שימוש יתר במסכים לעתים קרובות, ממסך בעיה רגשית שחשוב לתת לה מענה בזמן.
החשש, משימוש יתר ואובדן שליטה, מייצר הרבה פעמים קונפליקט עצום בתוך המשפחה וההתנהלות הרגילה היום יומית הופכת לשדה קרב נוסף.
בהרצאה נדבר על מה ומתי חשוב לשים לב, איך לשים גבולות בצורה אפקטיבית- טיפים ליצירת הסכם הדדי על מנת להוריד את להבות הקונפליקט.
איריס שני אירחה את אינה ארצי, עו"ס וקרימינולוגית, מנהלת תחום התמכרויות במרכז ד"ר טל ומרצה במכללת עמק יזרעאל. מדריכה, מפתחת תוכניות טיפול ומטפלת במבוגרים ובני נוער ומשפחותיהם, עם בעיה של התמכרות והתמכרות למסכים.