מתוך אתר עמותת קווים ומחשבות
חמלה עצמית – חשיבותה, מרכיביה.
מדוע כדאי לי לטפח אותה?
ואיך בכלל עושים את זה?
מהם החסמים הנפוצים?
וכיצד הפרעת הקשב מפריעה? (כן כן גם כאן)
ומדוע זה ממש שווה וממש כדאי לטפח חמלה עצמית , במיוחד עם הפרעת הקשב.
איריס שני אירחה את ד"ר תמר פלי, מרפאה בעיסוק, מטפלת קוגפאן , מרצה באונ' חיפה שלוחת מבח"ר.
👈 בינתיים, הנה כל הדרכים להיות איתנו בקשר: https://buff.ly/3Pl9ODZ
ריחות, בגדים מגרדים, המון רעש – סתם גירוי רגיל או קושי אמיתי?
מה זה בכלל ויסות חושי ואיך זה משפיע על ההתנהגות שלנו?
למה ילדים (וגם מבוגרים) עם הפרעת קשב מתקשים לסבול תוויות בבגדים,
ריחות חזקים או רעש רקע?
דיברנו על:
🔹 מהו ויסות עצמי ואיך הוא קשור לחושים
🔹 מהם הפרופילים הסנסוריים השונים
🔹 אילו אסטרטגיות יכולות לעזור לנו להירגע ולהתארגן
איריס שני אירחה את חוליה זלצמן
👈 בינתיים, הנה כל הדרכים להיות איתנו בקשר: https://buff.ly/3Pl9ODZ
מצבי סיכון ו-ADHD: מה צריך לדעת כדי להגן?
ילדים ובני נוער עם הפרעת קשב חשופים לעיתים לסכנות שלא מזהים בזמן.
איך מזהים? איך מונעים? ומה עושים כשזה כבר קורה?
כלים פשוטים וברורים למוגנות ולתגובה במקרה פגיעה.
איריס שני אירחה את ד"ר עמיר גפן – חוקר ומרצה לבינה מלאכותית ולמוגנות רשת באוניברסיטת בר-אילן. חבר בצוות ההקמה של מוקד 105.
👈 בינתיים, הנה כל הדרכים להיות איתנו בקשר: https://buff.ly/3Pl9ODZ
יוצרים סרטון קצר שמנפץ מיתוסים על שימוש בתרופות להפרעת קשב ללא מרשם.
עד 30 שניות, חד, ברור ולעניין –
והכי חשוב שהמסר יהיה ברור: שימוש ללא מרשם הוא מסוכן.
לפרטים נוספים והשתתפות – לחצו כאן
המסך ישתלט על הקיץ? אולי זה יותר מסתם שעמום.
ילדים עם הפרעת קשב נמשכים למסכים – לפעמים קצת יותר מדי.
איריס שני אירחה את אינה ארצי Bsw M.a, מטפלת מרצה ומדריכה בתחום ההתמכרויות
מרצה במכללת עמק יזרעאל בחוג לקרימינולוגיה בקורסים "התמכרות של מאה ה21"