התמדה עקביות וסגירת מסלול
31 ביולי 2020התמדה עקביות וסגירת מסלול
מילים משונות שכאלה בעולם הפרעת קשב ופעלתנות יתר ADHD
אני שומעת כל הזמן מאנשי חינוך על התלמידים שלהם מהורים על ילדיהם מבני זוג אחד על השני.
"ההתמדה היא תכונה של מי שאינם מפסיקים במה שהם עושים. הם מלאי נחישות להמשיך, שקדנות, עקביות ועקשנות לא מתפשרת, למול הפיתוי להפסיק את המאמץ.
הצלחה בכל תחום שהוא, מספורט ואמנות ועד עסקים וקריירה, מחייבת התמדה. יש אנשים רבים שאינם מתמידים במאמצים שלהם ומקטרים שאינם מצליחים ושאחרים מקבלים הזדמנויות שאין להם. במקרים רבים מדובר באנשים שלא מתמידים במאמץ ומרפים לאור הקשיים שבדרך" (אאוריקה)
כן, כאשר אנחנו מתמידים, בדרך כלל נהיה אלה שגם נהיה עקביים וגם נסגור מסלולים ולא כל הזמן נפתח מסלולים ולא נסיים דברים אף פעם.
אז איך בכל זאת נצליח לגרום לילדים שלנו ולעצמינו להתמיד ולסגור מסלולים?
באמצעות אימון.
אנחנו נאמן את עצמינו:
?ניקח משימות קטנות אפילו משימה אחת
?נגדיר יעד זמן סופי לביצוע ויעדים קטנים לעמידה במטרה ,ממש ננעץ בלוח השנה.
?נפרוט את כל מה שאנחנו צריכים על מנת שנוכל להתחיל את המשימה מאדם שילווה אותנו, צבעים , מצלמה …
?נמצא מי ילווה אותנו שנוכל לדווח לו על העמידה ביעדים ובדיקת דופק של מצב ההתקדמות והאם אנחנו זקוקים לדברים נוספים
?מה יעזור עוד לתרגל לתרגל ושוב לתרגל
אנחנו לא מנותקים מהמציאות הקשה שנכפתה עלינו בימים לא פשוטים והזויים שכאלה
כדאי לכולנו לנסות בכל הכוח לשמור על שגרה, לשמור על עצמנו, על הילדים שלנו, להיות עסוקים במסרים חיוביים ולהוות דוגמא אישית, לחזק אותם בעשייה לטובת מטרה חשובה.
חזקו אותם ואתכם לקחת אחריות על החיים שלנו.