נמרוד שיינמן – קצר ולעניין – תהליכי מיינדפולנס מותאמים ילדים

איריס שני אירחה את ד"ר נמרוד שיינמן,
להרצאה בנושא: ""קצר ולעניין" – תהליכי מיינדפולנס מותאמים ילדים"
רבות שמענו על מיינדפולנס. אז איך מתאימים עקרונות מיינדפולנס לילדים? במפגש נכיר מיזמים שונים בישראל וברחבי העולם שעוסקים בכך, נבין את התועלת של תהליכי "מיינדפולנס קצר ולעניין", נכיר התנסויות קצרות לילדים שניתן להיזכר בהן בקלות ולהיעזר בהן.
נלמד כיצד תהליכים קצרים יכולים לסייע לכל ילד (או מבוגר) להגביר קשב, ריכוז, מודעות, מסוגלות וחוסן נפשי.
ד"ר נמרוד שיינמן, מייסד המרכז לרפואת גוף-נפש (רמת השרון), ומומחה בינלאומי בהתאמות ויישומי מיינדפולנס לילדים ונוער. מרצה ומלמד בישראל ובחו"ל, ומנחה גם קבוצות למידה של אנשי חינוך וטיפול בממלכת בהוטן.