ד"ר תמר פלי – "חמלה עצמית- כי קצת אוקסיטוצין ממש נחוץ לנו עכשיו"
חמלה עצמית – חשיבותה, מרכיביה. מדוע כדאי לי לטפח אותה? ואיך בכלל עושים את זה? מהם החסמים הנפוצים? וכיצד הפרעת הקשב מפריעה? (כן כן גם כאן) ומדוע זה ממש שווה וממש כדאי לטפח חמלה עצמית , במיוחד עם הפרעת הקשב. איריס שני אירחה את ד"ר תמר פלי, מרפאה בעיסוק, מטפלת קוגפאן , מרצה באונ' חיפה […]
◄ המשך קריאה
ד"ר תמר פלי – "חמלה עצמית- כי קצת אוקסיטוצין ממש נחוץ לנו עכשיו"
4 ביולי 2025חמלה עצמית – חשיבותה, מרכיביה.
מדוע כדאי לי לטפח אותה?
ואיך בכלל עושים את זה?
מהם החסמים הנפוצים?
וכיצד הפרעת הקשב מפריעה? (כן כן גם כאן)
ומדוע זה ממש שווה וממש כדאי לטפח חמלה עצמית , במיוחד עם הפרעת הקשב.
איריס שני אירחה את ד"ר תמר פלי, מרפאה בעיסוק, מטפלת קוגפאן , מרצה באונ' חיפה שלוחת מבח"ר.
👈 בינתיים, הנה כל הדרכים להיות איתנו בקשר: https://buff.ly/3Pl9ODZ