ADHD זו לא הפרעה – זה צורך במערכת יחסים
21 בפברואר 2025
הדפס את המאמר
אני רוצה לארח היום חבר טוב שניסח איך נראית הפרעת קשב בעיניו ואיך הוא מתמודד איתה.
ADHD זו לא הפרעה – זה צורך במערכת יחסים
בואו נדבר רגע על המציאות.
אנשים עם הפרעת קשב לא נועדו להיות לבד. זה פשוט לא עובד.
אנחנו כמו וויפי חלש – לפעמים אנחנו מחוברים מעולה, לפעמים יש ניתוקים, ולפעמים צריך מישהו שיעמוד לידנו כדי שנצליח לתפקד.
אז מה עושים? עושים דילים!
לא, לא דילים 'בכסף' לא מטפלים יקרים ולא שירותי ייעוץ .
דילים חברתיים – כי כשאנחנו ביחד, החיים עם ADHD הופכים להרבה יותר קלים.
הנה כמה דילים גאוניים ששינו לי ולחברים שלי את החיים של אנשים:

"אני אעיר אותך, אתה תסיע אותי!" – לא מצליחה להתעורר בזמן? חבר שיתקשר עם שיחת טלפון שתעיף אותך מהמיטה – "קומי מהר, או שאני שולח לך תמונות של חשבון הארנונה!"

"אני אעזור לך לסדר את הארון, את תכיני לי צהריים" – סידור ארון זה לא בשבילי, אבל לסדר למישהו אחר – פתאום זה קל. ואז אני מכינה לו צהריים כי הוא עוזר לי לסדר.

"אני אזכיר לך לקחת את הילד מהגן, אתה תזכיר לי את כל שאר החיים שלי" – כל יום הילד מזכיר לי שיש לי אחריות. אבל אם יש חבר שיתקשר 5 דקות לפני האיסוף ויזכיר לי, זה מציל אותי.

"אני אסדר לך את הבלאגן בבית, אתה תעזור לי לסיים את הדוח" – כל דבר שדורש יותר מ-10 דקות של ריכוז זה מאבק. אז חבר/בן זוג מחליף איתי משימות – הכל מסתדר.

"אתה תקבע איתי פגישה, אני אדאג שבאמת נגיע" – אנחנו מצוינים בקביעת פגישות, אבל בהגעה – לא תמיד. אז דיל: אחד קובע, והשני דואג שזה יקרה.
אז תודה על השיתוף, אני תמיד אשמח לקבל שיתופים נוספים מכם, אני חושבת שהרעיונות שעלו כאן מדהימים.
שלכם,
איריס שני, מנכ"לית העמותה.