פעמים רבות אני שומעת בשיחות עם אנשים עם הפרעת קשב ופעלתנות יתר ADHD את המשפט: "אני אף פעם לא אצליח, אני כבר לא מנסה יותר, שום דבר לא הולך לי וכדומה". אילו הן מחשבות שליליות שמלוות אותם לאורך החיים. אותן מחשבות מובנות על סמך כישלונות, או חוסר הצלחות שהם חוו. כישלונות אלה נצרבים בגופם כמו […]

קראו עוד

"אני לא יכולה יותר, תמיד אני מגיעה לפגישות שלי עם הלשון בחוץ. כשאנחנו נוסעים לטיול משפחתי, אני לא ישנה חצי לילה כי אני רק חושבת על זה שלא הספקתי לארוז. כשאנחנו בדרך, אני פתאום נזכרת במה שלא לקחנו איתנו, כי כל דבר היה בחדר אחר ולא רציתי להעיר אף אחד בלילה ואמרתי לעצמי שפשוט אכניס […]

קראו עוד

הכנסו לכתבה במוסף זמנים מודרניים של ידיעות אחרונות Yedioth Ahronoth וקבלו את כל הטיפים השימושיים של איריס שני, מנכ"לית העמותה, שיכינו אתכם ל-1 בספטמבר בצורה הטובה ביותר >>

קראו עוד

לשים גבולות בעידן שבו "להיות כמו כולם" זה הדבר הכי חשוב בעולם. הילדים שלנו צריכים להיות כמו כולם כדי להיות חלק ולהרגיש שייכים. "כולללללם" זהו שם קוד – לחזור מאוחר ממפגש חברתי כי כולללם נשארים, חייב סמארטפון חדש כי לכוללללם כבר קנו, לאכול במסעדות עם חברים כי כולללללם מגיעים, צריך בגד של (מותג מסוים) כי […]

קראו עוד

"אני יושבת בחדרי שקועה. 5 מסכים שונים פתוחים על המסך ואני מדפדפת להנאתי ביניהם, במקביל אני כותבת עבודה שהייתי צריכה להגיש כבר בשבוע שעבר ודחיתי ודחיתי ודחיתי, אני גם כמובן שומעת מוסיקה שאני אוהבת, ופתאום הקריאה מהחדר השני "בואי, אוכלים!", כל כך מתאים לי לאכול עכשיו, אני מרגישה את הבטן מקרקרת לי ומריחה את הריחות […]

קראו עוד