קשב דרוך

קשב דרוך: על השקט הרועש של התקופה
יש משהו שלא מדברים עליו מספיק עכשיו.
על הפחד והכותרות מדברים מספיק.
אני מדברת על הדריכות.
הדריכות הזו שלא באמת רואים מבחוץ. זו שממשיכה להחזיק חזק בגוף גם כשיש שקט ואין אזעקה.
זו שיושבת בכתפיים. בנשימה הקצרה.
בזה שאת עונה לילדים קצת יותר חד ממה שהתכוונת.
בזה שאת מתעייפת הרבה יותר מהר מהרגיל.
אני מרגישה את זה על עצמי.
אני מתפקדת. אני מרצה, אני כותבת, אני מחזיקה קהילה. אבל יש ימים שהמערכת בפנים פשוט עובדת שעות נוספות.
ולמי שיש הפרעת קשב – הדריכות הזו לא פוגשת דף חלק.
היא פוגשת מערכת עצבים שגם כך ביומיום רגישה יותר. מהירה יותר. מוצפת יותר.
ואז קורה משהו עדין ושקוף:
הקשב מתקצר עוד יותר…
הסבלנות נשחקת עוד יותר…
ואז מועצמת גם האשמה, זו שמוכרת להרבה אנשים עם הפרעת קשב:
"מה קורה לי לאחרונה?"
"למה אני ככה?"
תסכול, כעס עצמי הולך ומתגבר.
לפעמים גם אפטיה או ייאוש.
זו לא הידרדרות, זו תגובה אנושית למציאות מתמשכת של סטרס.
התלבטתי אם זה הזמן הנכון, בתוך התקופה הזו שבה קשה לתכנן אפילו את מחר בבוקר, להתחיל לדבר על הועידה שתתקיים בעוד חודשיים.
אבל הבנתי שדווקא עכשיו חשוב שתדעו שכל מה שאתם מרגישים –
ההצפה, העייפות, הקושי לווסת – הוא הגיוני.
כל הנושאים שאתם מתמודדים איתם עכשיו בבית
הם בדיוק הנושאים שנדבר עליהם וניתן להם מענה בוועידה שלנו בחודש מאי – שהוא גם חודש המודעות להפרעת קשב.
לא נשאיר אתכם עם זה לבד.
השנה, יותר מתמיד, ברור לי למה הוועידה השנתית ה־14 חייבת לעסוק בטראומה ובחוסן.
לא כי זה נושא אקדמי מעניין, אלא כי אלו החיים עצמם.
אנחנו לא יכולים לדבר על תפקודים ניהוליים בלי לדבר על מערכת עצבים שחיה בדריכות.
לא יכולים לדבר על הצלחה בלי לדבר על החלמה.
וחוסן?
חוסן הוא לא להיות חזקים כל הזמן.
חוסן הוא להסכים להסתכל למציאות בעיניים ועדיין לבחור לפעול.
זו שאגת הלביאה בעיניי. לא צעקה. לא דרמה. עמידה שקטה.
ואם גם אתם מרגישים שהגוף לא באמת נח – זה לא אומר שאתם נשברים.
זה אומר שאתם בני אדם בתוך תקופה מורכבת.
אני מזמינה אתכם להצטרף אלינו לוועידה השנתית שתעסוק בדיוק בזה.
לאור המצב פתחנו הרשמה מוקדמת:
עד סוף החודש כרטיס לוועידה יעלה 119 ש"ח בלבד במקום 179 ש"ח.
שבת שלום,
שלכם, איריס שני
SAVE THE DATE
הוועידה השנתית ה-14 | קשב דרוך – מטראומה להחלמה
📅 יום רביעי | 27.5.2026 | בשידור חי בזום
להרשמה מוקדמת (119 ש"ח עד סוף החודש):
https://bit.ly/2026adhd