בלילות שנגמר הכוח
5 ביוני 2026בלילות שבהם נגמר לכם הכוח
מכירים את הרגע הזה? השעה כבר מאוחרת, הבית אמור להיות שקט, אבל הילד שלכם פשוט לא מצליח לכבות את הראש.
אתם סחוטים, מותשים מעוד יום של מאבקים, ופתאום כל בקשה קטנה למים, לפיפי, הפחדים שצצים בחושך או החיבוק ה"אחרון" שוב ושוב, מרגישים כמו משקולת.
התסכול עולה, ואיתו גם תחושת הבדידות.
מתוך הכאב השקוף הזה, מתוך הלילות הארוכים והדמעות של אלפי משפחות בקהילה שלנו, נולד הספר הזה.
זהו מסע של שותפות של ד"ר שי מרקו ז"ל ושלי, זהו חלום שמתגשם!
שי לא היה רק נוירולוג ילדים ומומחה ברפואת שינה. הוא היה רופא של אנשים, כזה שהרפואה עבורו הייתה קודם כל שליחות ואהבה עצומה לילדים ולמשפחות. הוא ראה אותם באמת – את הפחדים שלהם, את השמחה שלהם, ואת הקושי האמיתי למצוא שקט. חלמנו יחד להביא פתרונות, כך שהלילות יהיו שקטים יותר למשפחות שקורסות תחת העייפות.
למרבה הצער, שי נפרד מאיתנו בטרם עת. אבל הלב הרחב שלו, הידע העצום והחמלה שכל כך אפיינו אותו ממשיכים לחיות, לנשום ולהאיר את הדרך מתוך דפי ספר זה.
כתבנו את הספר בשני קולות שנועדו לעטוף אתכם: הקול של שי, שמסביר בעדינות את הביולוגיה של המוח ומנגנוני השינה, כדי שתבינו שהילד שלכם לא עושה לכם דווקא, והקול שלי, שמביא את ההתמודדות היומיומית בבית, את הכלים ההתנהגותיים, ואת הניסיון מהשטח.
רצינו שהספר הזה ירגיש כמו חבר שיושב לידכם על הספה בסוף יום קשה, מניח יד על הכתף ואומר: "אני מבין אתכם, אתם לא לבד, ויש מה לעשות".
התרגשתי עד דמעות לקרוא את המילים שכתבו על הספר פרופ' יונתן רבינוביץ' וד"ר אוהד גרין: "ספר חשוב שמחזיר את השינה למקום שמגיע לה – כתשתית לבריאות הפיזית והנפשית של ילדים והורים כאחד. בשפה פשוטה ונהירה הוא מנגיש את הידע המדעי הקיים בנושא שינה ו-ADHD, מנפץ מיתוסים נפוצים ומציע אסטרטגיות התמודדות יעילות. מעל הכל, הוא מעודד רפלקציה, ניסוי וטעייה, ומזכיר לכולנו שמתן תשומת לב לרווחתנו האישית היא תנאי לכך שנוכל להיות שם בשביל ילדינו". לקראת אירועי חודש השינה שנערוך בעמותה ביולי הקרוב, אנחנו פותחים כעת את המכירה המוקדמת לספר במחיר השקה.
אני מזמינה אתכם באהבה להכניס את הספר הזה הביתה. לא רק כדי שהילד יצליח לישון, אלא כדי להחזיר לעצמכם את האוויר, את הרוגע, ואת היכולת פשוט להיות שם בשבילו ובשבילכם.
לרכישה: https://bit.ly/3RBLJ04
לילה טוב ושקט,
שלכם תמיד,
איריס שני, מנכ"לית העמותה.