שנת לימודים חדשה בפתח

8 באוקטובר 2020

מזל טוב!!! הצלחת לעבור את הבחינה הפסיכומטרית, לקבל ציון טוב ולהתקבל למסלול הלימוד שכל-כך רצית. עכשיו עולה השאלה כיצד האקדמיה יכולה לסייע לך להתמודד עם המסגרת הלימודית? חשוב לזכור ולהבין כי המסגרת התמיכתית המוצעת לסטודנט עם הפרעת קשב (ADHD) לא נועדה להעניק יתרון לסטודנט כזה או אחר, אלא לעזור לו להגיע לאותה רמה של הסטודנט […]

קראו עוד

ימי למידה

9 באוגוסט 2020

אתם בעיצומם של מבחנים? כך תשרדו ימי למידה ארוכים: ✔️ שינה טובה – הפרעת קשב היא בעיה בוויסות והיא משפיעה, בין השאר, על מנגנון השינה וההתעוררות. קשה להירדם, קשה לקום… קשה במעברים…לכן, השמירה על שגרה ותכנון של היום חשובים מאוד. ✔️חשוב מאוד לאכול ארוחת ערב קלה בשעה מוקדמת, וליצור סביבה מותאמת להירדמות. ✔️החשיכו את החדר, […]

קראו עוד

תקופת מבחנים – איך עוברים את זה בשלום?

16 בנובמבר 2020

שינוי תפיסה- חופשת סמסטר או תקופת מבחנים? בימים אלה רוב הסטודנטים נמצאים כבר במה שמוגדר לפעמים בטעות כ"חופשת סמסטר". הגדרה מעניינת לתקופה שבה אנחנו נדרשים להקדיש שעות רבות ללמידה והיבחנות. כדי להתמודד בצורה המיטבית עם התקופה המאתגרת, אני ממליצה לכם לתכנן מראש את הזמן אותו אתם רוצים להקדיש לכל מבחן או עבודה. ?בדקו קלסרים, השלימו […]

קראו עוד
מאמרים חדשים יותר ◀ ▶ מאמרים ישנים יותר

תפריט נגישות