העייפות השקופה

התלמיד שמקשקש במחברת ולא מפסיק להזיז את הרגל – לא מזלזל בכם.
הוא פשוט נאבק להישאר איתכם בשיעור.
כשתראו מחר בכיתה את התלמיד הזה שמקשקש במחברת, מזיז את הרגל בלי הפסקה,
או נראה כאילו הוא בוהה בחלון – זכרו שאתם רואים רק את קצה הקרחון.
מתחת לפני השטח, התלמיד הזה עובד הרבה יותר קשה מכולם רק כדי לאסוף את הקשב שלו ולנסות להיות איתכם בשיעור.
"העייפות השקופה" של מאמץ היתר הקוגניטיבי היא מתישה.
אל תשפטו את חוסר השקט שלו כזלזול, אלא כניסיון הישרדות במערכת שקשה לו לווסת את עצמו בתוכה. תנו לו את הלגיטימציה לקום לשטוף פנים, או להשתמש בעזרים (פידג'טים).
דוגמה למספר עזרים פשוטים (שלא עושים רעש):
מושי – https://keshev.org/product/%d7%9e%d7%95%d7%a9%d7%99-%d7%91%d7%9e%d7%92%d7%95%d7%95%d7%9f-%d7%a6%d7%91%d7%a2%d7%99%d7%9d/
מנגו סנס – https://keshev.org/product/magno-sense/
זן רינג – https://keshev.org/product/zenring/