טיפים להתארגנות ביעילות

מאחרים ללימודים?

ריכזנו לכם כמה טיפים להתארגנות ביעילות:

אם ניתן, הכינו מראש את הארוחה שאותה תיקחו ללימודים.

הכינו בערב את הבגדים שאותם תרצו ללבוש למחרת.

ארגנו ערב מראש את התיק ללימודים.

הימנעו מצריכת קפה, שימוש בנייד ונטילת תרופות ממריצות לפני השינה.

אם אתם לא מצליחים להתעורר בבוקר מהשעון המעורר, ניתן להשתמש בשעונים מעוררים מיוחדים הדורשים מכם לבצע משימה על מנת שהשעון המעורר ייפסק.