לרוב מדובר על 20%-30% מהחומר. אל תמהרו! קראו לאט-לאט ובקול רם, התקדמו בסבלנות, פרקו את הקטע משפט אחרי משפט. שאלו מה בדיוק אני מבין ומה לא ברור וקראו שוב כדי למצוא את התשובה. שאלו את עצמכם – מה המחבר רצה לומר? הדגישו משפטים חשובים או כתבו סיכום קצר בלשונכם או הקליטו את עצמכם בנייד מסכמים […]

קראו עוד

הפעילו יצירתיות בשיטות למידה. אם אתם רואים שקריאה אינה אפקטיבית עבורכם,  הקליטו את עצמכם מקריאים והקשיבו לעצמכם לאחר מכן תוך כדי פעילות. אם שמיעה היא לא הדרך, הכינו מצגת שתמחיש לכם ויזואלית את חומרי הלימוד. הכירו את עצמכם ואת הדרך שבה המוח שלכם עובד ועבדו על פי זה, ולא על פי מה שעובד לאחרים.

קראו עוד

BE SMART – איך משיגים יעדים בלימודים (ובכלל)? שיטה יעילה ומוכחת לתכנון, הצבת מטרות והשגתן היא שיטת SMART שמפרקת השגת מטרה לחמישה מרכיבים: ספציפיות, מדידה, אפשרית להשגה, רלוונטית ותחומה בזמן. Specific – ספציפי: הגדרת המטרה באופן מדויק – מה אני רוצה להשיג?  Measurable – מדיד: היעד צריך להיות מדיד – איך יודעים שהמטרה הושגה?  Achievable […]

קראו עוד

שנת הלימודים האקדמית נראית קצת רחוקה, אבל למעשה נשארו רק חודשיים.   בזמן הזה כדאי להתארגן, בעיקר לדאוג לאיבחונים ומסמכים להם אתם זקוקים כדי לקבל התאמות וסיוע במהלך השנה.   אז בואו נענה על שאלות המה, איפה ואיך? 💙מה? מה המרכזי תמיכה מציעים לנו – אנשים עם הפרעת קשב? באוניברסיטאות ובמכללות יש מרכזי תמיכה לסטודנט.המרכזים […]

קראו עוד

מי מכיר את ג'פטו? ג'פטו – הרי הוא הכינוי הישראלי לצ'אט GPT הוא כלי עזר נהדר לכתיבה. ג'פטו השתתף בכתיבת הפוסט הבא ולכן מגיע לו קרדיט 😀 חופש – מי אני, מה אני מה עושים עם כל הזמן הפנוי הזה ???? 🌞 פתאום מתקרבים לזמן הזה שאין יותר מבחנים ועבודות, אין שיעורים, פתאום מתפנה זמן. […]

קראו עוד